白萝卜的作用和功效生吃熟吃,（白萝卜的功效与作用生吃还是熟吃好）
白萝卜生吃熟吃的功效
白萝卜，这个家常菜界的低调王者，不仅美味可口，还是食疗的绝佳选择！它内含芥子油、淀粉酶和粗纤维，助消化、增食欲，让你的胃肠舞动更欢畅。更有止咳化痰的神奇功效，中医赞誉其为“蔬中最有利者”。
熟白萝卜补气还是泄气，白萝卜的功效和作用很多人都是有过了解的，其实关于白萝卜的更大功效和作用应该就是治疗咳嗽、减肥、促进消化、下面看看熟白萝卜补气还是泄气。
如果非得说一个坏处，那就是可能少数人吃了后会放屁，因为消化呢。萝卜熟吃可以润肺，不过没有以上生吃的作用。萝卜是食物，生吃白萝卜是食疗，有句话是这样说的“萝卜上街，药铺不用开”，字面意思，就不解释了。
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蓝天下的迷彩
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上世笑眸
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小吃貨°
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古佛孤灯
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