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便秘,长久以来,越来越严重怎么办?

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自述:
我的便秘去年开始的,四五天才一次,便形正常。但最近段时间以来,由于吃了点热气东西,开始排便不爽,再我定时去蹲厕会排一点,不多,肚子里连续一个多星期肠胃里堆了许多,小腹很明显,就服了含泻成分的通便灵,吃了后也不见得排干净。大便出来不是干的,润,又臭。排便时肛门会有点紧。过了一个星期还是每天排得更少,肚子里又堆了好多就服用了肠清茶,刺激性通了一次,排多了些,但还有点没排干净。按摩肚脐四周压得有点痛。
曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:


医生回复:你好, 1、一般治疗:多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。 2、积极治疗原发疾病,如肛周疾病等。 3、药物治疗:交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂(如石蜡油)、高渗性泻剂(乳果糖、山梨醇等)、刺激性泻剂(蓖麻油、蒽醌类药物)。

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